USD34,26
EURO37,42
GR. ALTIN2.925,51
İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkâri
Hatay
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

featured
service service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Güneşin Olumsuz Etkilerinden Korunma Yöntemleri

Güneşin Olumsuz Etkilerinden Korunma Yöntemleri

Güneşten olumsuz bir şekilde etkilenmemek için kendimizi korumamız son derece önemlidir. Özellikle Güneş’in en dik konumda olduğu 11:00 – 16:00 saatleri arasında dışarıda olmaktan kaçınmalıyız. Bu saatlerde güneş ışığına doğrudan maruz kalmamak, cildimizi korumak adına atılacak en önemli adımlardandır.

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

Dışarıda kaldığımız süre boyunca cildimize mutlaka koruyucu kremler sürmeli ve deniz veya havuzdan her çıkışımızda bu kremleri tekrar uygulamalıyız. Ayrıca, güneş gözlüğü takmak ve yüze koruma sağlayan geniş bir şapka kullanmak da oldukça faydalıdır. Yaz aylarını geride bıraktıktan sonra, şimdi güneşin cildimiz üzerindeki olumsuz etkilerini geri döndürme zamanı.

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

Yaz boyunca bol bol güneşlenip enerjimizi ve D vitamini depolarımızı doldurduysak, güzel anılar biriktirip günlük yaşama hazır hale geldiysek, artık yazın ve güneşin cildimizde oluşturduğu hasarları onarma yöntemlerini ele alalım. Uzman dermatolog Dr. Abdurrahman Efem, güneşin cildimiz üzerindeki olumsuz etkilerini bize aktarıyor:

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

  • Birinci derece yanıklar: Uzun süre güneşe maruz kalmanın sonucu olarak oluşan bu yanıklar, iyi tedavi edilmediğinde ciltte kahverengi pigmentasyonlarla karakterize güneş lekelerine yol açabilir.
  • Erken yaşlanma belirtileri: UV ışınlarına maruz kalma, cildin kolajen ve elastin yapısının hasar görmesine, dolayısıyla kırışıklık ve sarkma gibi erken yaşlanma belirtilerine neden olabilir.
  • Ciltte nem kaybı: Güneş ve sıcak hava etkisiyle cildimiz nem kaybeder, bu da cildin parlaklığını kaybetmesine ve nihayetinde kuruyup pullanmasına yol açar.

Eğer cildinizde belirtilen bu sorunlardan bir veya birkaçını yaşıyorsanız, üzülmenize gerek yok. Bu sorunların tedavisi mümkündür. İşte cildinizin hasarlarını gidermek için uygulayabileceğiniz yöntemler:

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

  • Düzenli cilt bakımı, peeling ve maske uygulamaları yapmak.
  • Ciltteki sorunların tespit edilmesinin ardından, ihtiyaca uygun düzenli mezoterapi ve PRP gibi cildi içeriden besleyecek işlemleri yaptırmak.
  • Altın iğneli radyofrekans ve fraksiyonel lazer gibi modern tedavi yöntemlerini uygulamak.
  • Kök hücre tedavileri ile fibroblast sayınızı ve aktivitenizi artırarak, cildinizin kaybettiği elastikiyeti geri kazandırmak ve cilt tonunuzu eşitlemek.

Eğer tatil dönüşünde cildinizde hasar oluştuğunu düşünüyorsanız, bu hasarın tespiti ve tedavisi için mutlaka doktorunuza danışmayı unutmayın. Ayrıca, bu konularda Sağlık Bakanlığı’ndan yetki almış klinik veya muayenehaneler dışında hiçbir yere güvenmemeniz gerektiğini hatırlatmak isteriz. Daha iyi görünmek isterken sağlığınızdan olmamanız için dikkatli olmalısınız.

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri

Güneşin Cilde Etkileri ve Korunma Yöntemleri
Yorum Yap
Subscribe
Bildir
guest
0 Yorum
Eskiler
En Yeniler Beğenilenler
Inline Feedbacks
View all comments
Giriş Yap

Ankara Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!

0
Would love your thoughts, please comment.x