İstanbul
Ankara
İzmir
Adana
Adıyaman
Afyonkarahisar
Ağrı
Aksaray
Amasya
Antalya
Ardahan
Artvin
Aydın
Balıkesir
Bartın
Batman
Bayburt
Bilecik
Bingöl
Bitlis
Bolu
Burdur
Bursa
Çanakkale
Çankırı
Çorum
Denizli
Diyarbakır
Düzce
Edirne
Elazığ
Erzincan
Erzurum
Eskişehir
Gaziantep
Giresun
Gümüşhane
Hakkâri
Hatay
Iğdır
Isparta
Kahramanmaraş
Karabük
Karaman
Kars
Kastamonu
Kayseri
Kırıkkale
Kırklareli
Kırşehir
Kilis
Kocaeli
Konya
Kütahya
Malatya
Manisa
Mardin
Mersin
Muğla
Muş
Nevşehir
Niğde
Ordu
Osmaniye
Rize
Sakarya
Samsun
Siirt
Sinop
Sivas
Şırnak
Tekirdağ
Tokat
Trabzon
Tunceli
Şanlıurfa
Uşak
Van
Yalova
Yozgat
Zonguldak
9 Kasım 2024, Cts
  1. Haberler
  2. Yaşam
  3. Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye’de Tehditler ve Önlemler

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye’de Tehditler ve Önlemler

featured
service service
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye’de Önemli Bir Sorun

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Önemli Bir Sorun

Doç. Dr. Habib Çil, kalp ve damar hastalıklarının Türkiye’de ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer aldığını ve bu oranın yüzde 40 civarında seyrettiğini vurguladı. Her yıl yaklaşık 300 bin bireyin kalp hastalığı tanısı aldığını belirten Çil, maalesef her 2,5 dakikada bir kişinin bu hastalıklar nedeniyle hayatını kaybettiğini ifade etti.

Kalp Hastalıklarının Nedenleri

Kalp Hastalıklarının Nedenleri

Türkiye’de, dünyada olduğu gibi kalp ve damar hastalıkları, ölüm nedenleri arasında en yaygın olanıdır. Bu hastalıklar arasında koroner arter hastalığı, kalp yetersizliği ve serebrovasküler hastalıklar (inme, beyin kanaması) yer almaktadır. Çil, “Her yıl yaklaşık 300 bin kişi kalp hastalığı tanısı almakta. Ne yazık ki, her 2,5 dakikada bir kişi kalp ve damar hastalığı nedeniyle hayatını kaybetmektedir” dedi.

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

Bireysel Risk Faktörleri

Bireysel Risk Faktörleri

Kalp hastalıklarının risk faktörleri arasında şu unsurlar bulunmaktadır:

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

  • Hipertansiyon
  • Diyabet
  • Yüksek kolesterol
  • Sigara kullanımı
  • Aile öyküsü
  • Erkek cinsiyet
  • Sedanter (hareketsiz) yaşam tarzı

Doç. Dr. Habib Çil, “Bu risk faktörleri arasında değiştirilebilir olanlarla mücadele, özellikle önem taşımaktadır” diyerek ekledi: “Bunlar bireylerin yaşam tarzıyla doğrudan ilişkilidir. Tütün kullanımı, yüksek tuz ve karbonhidrat içeren beslenme, hareketsiz yaşam ve stres yönetimindeki eksiklikler, kalp sağlığı üzerinde olumsuz etki yaratmaktadır. Bu faktörlerin düzeltilmesi, toplum sağlığı açısından büyük bir önem arz etmektedir.”

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

Kalp Hastalıklarının Teşhisi

Kalp Hastalıklarının Teşhisi

Kalp hastalıklarının teşhisinde, hastanın şikayetlerinin detaylı bir şekilde dinlenmesi ve kapsamlı bir fizik muayene kritik bir rol oynamaktadır. Ardından elde edilen bulgulara göre basit veya komplike tetkiklere ihtiyaç duyulabilir. Basit tetkikler arasında noninvaziv (kansız) yöntemler olan EKG, ekokardiyografi, efor testi, ritm ve tansiyon holter gibi poliklinik şartlarında yapılan tetkikler bulunmaktadır.

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

Çil, “Elde edilen veriler, teşhis için yeterli görülürse hastanın tedavisi planlanabilir. Eğer daha ileri tetkik ihtiyacı olursa, daha komplike testlere başvurulabilir. Bu testler arasında koroner BT anjiyografi, kardiyak MR, miyokart sintigrafisi, kontrast EKO, stres EKO ve koroner anjiyografi yer alır” şeklinde konuştu.

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

Tedavi Yöntemleri ve Gelişmeler

Tedavi Yöntemleri ve Gelişmeler

Doç. Dr. Habib Çil, hekimlerin öncelikli amacının hastalıkların önlenmesi konusunda bireylere ve topluma rehberlik etmek olduğunu belirtti. Bu bağlamda en ideal tedavinin, hastalığa giden süreci ortadan kaldırmak olduğunu vurguladı. “Kalp hastalıklarının çoğu, yıllar boyunca göz ardı edilen risk faktörlerinden kaynaklanır. Dolayısıyla, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet ve sigarayla mücadele, ulusal sağlık politikamızın en önemli unsurlarından biri olmalıdır” dedi.

Çil, “Gerek damar tıkanıklıklarında gerekse kapak hastalıklarında elimizdeki teknolojik imkanlar ve son 20 yılda edindiğimiz tecrübeler, cerrahi gereksinimi büyük ölçüde azaltmıştır. Artık günübirlik hastane yatışlarıyla uygulanan anjiyografik girişimsel tekniklerle, hastalarımız gerek damar gerekse kapak problemlerini çözebilmekteyiz” şeklinde ekledi.

Egzersizin Önemi

Egzersizin Önemi

Egzersiz, kalp damar hastalıklarıyla mücadelede en etkili, en ucuz ve en kolay uygulanabilen yöntemlerin başında gelmektedir. Çil, “Uygun bir şekilde yapıldığında, belki 4-5 ilaçla elde edebileceğimiz yararı egzersizle elde edebiliriz” dedi. Egzersizin tansiyonun dengelenmesi, kalp hızının makul seviyede tutulması, kan şekerinin düşürülmesi, yüksek lipit seviyelerinin engellenmesi ve kilo kontrolü gibi birçok faydası vardır. Ayrıca, anksiyete, stres ve depresyonla mücadelede de son derece etkilidir. Bu faktörler, kalp hastalıklarının önlenmesi ve tedavisinde kritik bir rol oynamaktadır.

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

Sağlıklı Bir Kalp İçin Alınacak Tedbirler

Sağlıklı Bir Kalp İçin Alınacak Tedbirler

Kalp sağlığı için alınacak tedbirlerin, dönem dönem kilo vermek veya kolesterolü düşürmek amaçlı yapılan diyetler ve egzersiz çabalarından ziyade, yaşam tarzının tümden değiştirilerek kalıcı hale getirilmesi esasına dayandığını belirten Doç. Dr. Habib Çil, şu önerilerde bulundu:

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

  • Günlük 30-45 dakikalık egzersiz periyotları
  • Düzenli uyku
  • Dengeli beslenme
  • Stresle başa çıkma yöntemlerinin uygulanması

Çil, “Ayrıca, risk faktörlerinin yoğunluğuna göre gerekirse 30’lu yaşlardan itibaren kardiyolojik değerlendirmeden geçilmesi, erken tanı için göz önünde tutulmalıdır” diyerek sözlerini tamamladı.

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye'de Tehditler ve Önlemler

Kalp ve Damar Hastalıkları: Türkiye’de Tehditler ve Önlemler
Yorum Yap

Giriş Yap

Ankara Haberleri ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!